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相手がスピードが遅いセカンドサービスを打った時は、前衛は前に詰めて、サービスラインの後方にポジションをとります。. 集中状態で上がるのは反応スピードだけではない. 申し込みをするコースをお間違えないようにお気をつけください☆. レシーブは普通のストロークよりも距離が短いため、いつも通りのスイングで速いボールを打とうとするとアウトしてしまいます。.

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その後、クロスやストレートに中ロブを打てば、得点になりやすいです。. 有効なレシーブの基本中の基本は ミドルに打つ事です。. 他のコースに比べて、ポジションにつくのに余裕があるレシーブです。しかし高く上げすぎると相手後衛のチャンスボールになってしまうので注意が必要です。. 同じフォームでコースの打ち分けができる. 『あらゆることから力を集めて 光を放て』. 2023都道府県全中 男子団体/準決勝 加藤・松田(北海道)vs竹内・関(愛知). セカンドレシーブとベースラインでのストロークの違い. 主にサーブとはしていますが、ストロークを返球する時にも有効です。. ソフトテニス 勝ちたい人だけ見てほしい 試合で勝つためのレシーブの極意. ボールにドライブ回転をかけると打ったボールは落ちようとするのでアウトしません。.

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柔軟な対応ももちろん必要になってきます。. 一発で決めれる可能性が高いコースですが、ギャンブルのようなコースです。このコースについては、練習あるのみです。笑. みんな難しいと思っている部分をたくさん練習して得意になれたら絶対有利ですよね!. 後衛のレシーブ講座 相手の前衛を騙す打ち方 ソフトテニス. 本当に技術を磨くためには実践を続けて自ら体感するしかありません。. 私は、「そうせざる得ない練習」と呼んでるのですが、一つの制限をかけることで、癖が付きにくく、その場に適した打ち方ができるようになるので、練習を見れないときなどは、こう言ったせざる得ない練習を入れていただければと思います。. 「常識を疑え！」NTT西日本の基礎練習考。ショートラリー、ボレーボレー、乱打、サービスレシーブ、正面ボレー……意識と工夫で練習効果は数倍に！ ソフトテニス・マガジン９月号発売！. レシーブの次のボールを狙いにいきやすい. ボールに対してラケットをフラットにしてインパクトして、その後ラケットをしっかりと振り切れば自然なドライブ回転が掛かります。. ソフトテニスで速いサーブをリターンする時にも、条件反射を使いましょう。. しかし、バックレシーブをすることで以下のようなメリットがあります。. 前衛・後衛ともにレシーブは非常に重要な技術ですが、レシーブを苦手とする選手は多いです。. 昨年に引き続き2年連続の開催です(^o^).

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道具を変える以外に接触時間を調整するには?. 6月の梅雨の際これが毎日だから大変だよね。しかも朝と夜だし。屋根がある広い. 攻めのレシーブを打ちこむチャンスです。. うーん・・・・難しいなぁ。僕自身レシーブは大得意だったんですが・・・・ 相手のセカンドサーブを返すだけの練習はしていますか?セカンドサーブだけをひたすら、ですよ。 レシーブはある程度思い切りが必要なので(セカンドならなおさら。ここで攻めずにどこで攻める!?) 最もオーソドックスでリスクの少ないコースが、. しかしこれも、正しい習慣を身に付けておけば自然にニュートラルな意識で対応ができるでしょう。.

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・ボールに集中することを習慣化すると、体が自動的に反応するように条件付けができる. 正しくは、「レシーブをして、ポジションで止まる、ボレーを決めにいく」です。. にボールをとらえなければなりません。 そのためには、インパクトの際に. 手首ぷらんぷらんでラケットをムチのように扱うとしなりそうじゃないですか。. 打つコースが狭いので、相手が打ち出したタイミングで勝負を仕掛けやすいです。. サーバーの足元を狙うクロスレシーブです。. ストロークの基礎から改善ポイントまで紹介. 抽象化と言いますが、物事を高い視点で見て必要な部分を抽出すると、一挙にいくつもの問題が解決します。. 【ソフトテニス】セカンドレシーブで差がつく!レシーブショートクロスを打つための3つのコツ!. 【セカンドレシーブ～長短の付け方～】_2022/4/30振り返り｜ソフテニ道場＠北海道｜note. このような打ち方になると相手の前衛に打つコースを読まれてしまいますし、威力のあるレシーブが打てません。. 後衛レシーブで意識するべきポイントは?. まずはセカンドサーブを連続して打ってもらい、とにかくネットインすることを意識してレシーブを打ちます。.

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ることによってトップの位置に持っていく必要があります。 まぁ相手も跳. 「速いボールが来た!」という心理的なプレッシャーを感じると、最適なタイミングでのスイングができなくなります。. 日本 vs 台湾 アジア選手権女子団体準決勝 2シングルス 杉本瞳 vs 江婉綺 The 7th Asian Championships Women's Team Semi Final. 相手のバックハンド側だと、甘い球で返ってくれば、スマッシュやボレーを仕掛けるチャンスにもなります。. 2023全日本高校選抜 女子/準々決勝 山本・杉本(須磨学園)vs大和・高橋(東北).

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指導のスペシャリストから基本を学べるというチャンスはなかなかありませんが、これさえあればソフトテニスをこれからはじめる方のスムーズな上達を助けるだけでなく、選手が伸び悩んでいるときなどに基本を改めて見直すことができるなど様々な場面で活躍します。. 速いサーブをリターンする条件反射の作り方. あくまでこの練習の目的は、ネットインする技術を身に付けることではなく「コンパクトで鋭いスイングを身に付けること」です。. とても簡単な練習方法で、セカンドレシーブのミスは無くすことができるようになるので、. レシーブの基本) ②すべてのタマを同じ打点で振り抜く(最重要! レシーブをしてボレーやスマッシュで決める。このパターンをいくつか持っていると試合を有利に進めることができます。. まだ申し込みできますので、チームメイトや友達を誘って参加してみてください!. 新しい相棒のF SPEEDを使って練習してきました!【ソフトテニス/SOFT TENNIS】. レシーブで決める意識よりも、レシーブからの返球で勝負できる前衛になることを意識してみましょう。. 全日本 レディース ソフトテニス 2022 組み合わせ. コンパクトにするとなった際にありがちなのが、. 駐車場とかで散歩させたいなぁと思うけどさすがに怒られちゃうね。.

後衛レシーブのコツ【頭越しのロビング】. よくストリングス(ガット)を緩く張るとボールが飛んでいく、硬く張るとボールが飛ばない、と言います。. 必然とチャンスボールが上がってきやすいです。ハイボレーやスマッシュでしっかり仕留めれるようにしましょう。. その部分でできているかどうかを判断してみて下さい。. この体の回転スピードが速いため速いボールを打つことができます。. 前衛レシーブのポイント④【レシーブによってメリハリをつける】. 副交感神経が高まり、リラックスできます。. 現在、千葉県在住の会社員でスポーツはするのも見るのも大好きです。. 膝を曲げて、ボールを下からみる様にすること。. 最強の戦法です。 (できるのであれば).

これは、頭の中で考える働きから離れて、目の前のプレーに意識が向いている状態です。. 前衛のレシーブは、試合の中で大切なポイントで回ってくることが多いです。. 乱打でも、ストロークでもボレーでも球出しや相手の動きに合わせてスプリットステップをするようにすると良いです。. カットストロークが増える→フォローが上手になる. なぜなら、低い打点でネットに近いところでボールを打つとなると、ネットしないようにボールをすくい上げるか擦りあげるように打つことになります。. それでは、レシーブから攻めよう!前衛レシーブの考え方!のスタートです。. セカンドに対するレシーブは 攻めが基本。. ゲーム展開を大きく動かす レシーブの重要性 と.

有効なレシーブ展開の引出しを多く持てるよう、しっかりと練習、指導していきましょう。. 2022年 中国地区ミニ国体 少年男子 第三対戦 實田・吉川(鳥取県) 対 藤井・西岡(山口県).

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