腰痛の治療法～筋肉と関節を柔らかくし、身体の歪みから取り除きます～

ただ同じ状態症状だとしても、その治療法で治るか、ご自分にピッタリと合うのかと言えばそうではないと言えます。. また、筋肉痛の予防対策としての運動指導やストレッチ指導、ストレッチをメインとした施術メニューもあります。運動前の準備、運動後のダウンケアなど、用途に応じて内容も変更していますので、ご相談ください。. 鍼施術後に今まで感じていない場所に痛みを感じることがあり、それは頭痛かもしれないし、その他の部位かもしれません。. トレッチや関節運動法を使って、関節を柔らかくしていきます。. または神経から痛みの信号を受け取る中枢神経が、なんらかの理由によって興奮したままだと、すでに治った箇所なのに「ここが痛い」という信号を送り続けるケースもあります。. その理由は肩こりで例えるなら、肩こりを起こす動作の原因の一例はパソコンやスマホ操作(手や指を細かす動かすこと)だとすれば、その動作のツボは肩にはなく、手や腕にあることが多いからです。.

血液の流れが悪くなっているところから鍼をして一気によくなることで出る反応だと言われています。. このような筋肉痛は急性発症で、症状もかなり強いですが、診断と治療が適切に行われると症状の改善も早く、早期に回復できます。. それを手助けするのが、"栄養分"と"酸素"です。. 実際の運動能力よりも脳のイメージが悪い状態を意識しているということ。なので、本当は治っているはずの身体機能に対して、痛み・コリ・しびれを感じ続けます。. You should not use this information as self-diagnosis or for treating a health problem or disease. 春もすっかり本番を迎え、新緑の季節になってきましたが、春は三寒四温と表現されるように気温の変動が大きい季節でもあります。それに合わせて体調のコントロールも難しい季節ですので、十分に気を付けましょう。池袋のほうしょう鍼灸治療院です。. 言われる筋肉痛の治し方の真相を解明します。. 家では、毎回アイシングをするようにアドバイスしていたので、患部の腫れはひいていた。. そのため、 バランスをとった身体であれば、再度崩してしまうという事はなかなか無い と言えるのです。. 痛いところをさすると痛みが治まったり、肩が凝ったときに肩を無意識に揉んだりする現象のことを言います。いわゆる手当てのことです。 鍼による刺激が腰痛などの痛みを大脳で感じる前に脊髄でブロックするという説。. 2回目以降、お身体の調子が整ってくるとそういった反応は起こらなくなっていきます。. 症状がひどくなるにつれ、治療期間は長くなります。できるだけ初期症状のこり感や痛みを感じた段階で施術を受けることをお勧めします。. 例)重い荷物を下ろす、階段を下りるなど.

西洋医学では思うように治療効果が得られない線維筋痛症ですが、実は鍼灸は得意とする分野なのです。. なので、発痛点(痛みが出ている場所)と原因点は違います。. 継続することで反応ほとんど出なくなってきますから。. 一度、しっかり刺す鍼を試してみませんか?. 前述の剣術家である千葉周作は、今まで哲学的あいまいさで語られてきた「剣の要諦」を物理的に、とても分かりやすく説いたといいます。. しかし、筋線維には痛みを感じる「痛覚」がありません。. 東京都中央区入船1-2-9 八丁堀MFビル 1F. 特に病的な原因のない月経痛困難症は、鍼灸治療およびマッサージで症状をやわらげることができます。. 多くの不調はそのコリを放置してしまった結果だといえますので、当店では徹底的にコリにアプローチをしていきお身体を整えていきます。. そして、首以外の身体で私の経験上、よくないことが多いのが、.

以前腰を痛めてしまい筋肉や関節にダメージが残り、症状が出ない時もあるが一度出始めるとなかなか改善しにくい事もあります。. 腰や背中の違和感が続く理由は筋肉・神経・脳が深く関わっています。不自然な姿勢を続けることで筋肉が硬直して、なかなか改善しない。. ツボの場所があっていても深さが足りず刺激量が少ないと、原因に対する施術も不十分になりやすいです。. 一つは、交感神経活動の抑制により筋肉が緩みます。.

特に必要なものはありません。鍼を打つ部分をめくって頂ければ大丈夫です。腰痛治療の鍼をする際には臀部にも治療することが多いので少しウエストを下げます。首肩の治療の際は首から背中まで打つことがあるので、女性の患者さんにはワンピースタイプの患者着を用意しています。. 急性の場合は、アイシングなどで冷やし、慢性の場合は、ホットパックなどで温める。. 疲労回復筋肉の回復には成長ホルモンが大切です。. 鍼治療をした直後に、極めて細い毛細血管より内出血し皮膚が「プクッ」と盛り上がることがあります。この時、皮膚の下が青くなることもあります。また、まれに、痛みを伴うこともありますが時期に治ります。尚、太い血管の場合は血管壁が厚いために鍼を刺そうと思っても刺さるものではありあせんので心配ございません。. うごきを抑える為に筋肉痛は起こるんです。. 鍼灸・東洋医学というと非常に神秘的で、何か宗教がかったものさえも感じる方もいらっしゃいます。.

日本において鍼、灸、湯液などの伝統中国医学概念は、遣隋使や遣唐使にとってもたらされました。奈良時代の律令制において、すでに鍼師(官職名として針博士、針師)が医師、按摩師などと共に存在していたことが分かります。日本独自の鍼の発展としては、984年に丹波康頼によって編纂された日本最古の医学書「医心方」を読みますと、鍼治療が当時の中医学概念より簡便化されたものになっていることがわかります。. いいえ。それは体が良くなるサインです!. 落ち着くまでかかる時間ですが、鍼施術後に基本的には直後はぼーっとだるくなり、1〜2日後にスッキリすると言っていただくことが多いです。. 南砂のぞみ鍼灸整骨院 対応メニュー|南砂のぞみ鍼灸整骨院. 鍼灸師さんの皮内鍼 ひ鍼 12針 痛くない お手軽 針治療 簡単 肩こり 筋肉痛 腰痛 無痛. その理由、方法を説明してくれているでしょうか?. 血行を促進するには、以下が効果的です!. どの様な運動を行った方が良いかは、その患者さんの状態によって異なるので、個別に治療担当者からメニューを組んで行きましょう。. 通常、数時間~1日ほどで抜けていき(お身体の反応で一時的に増す場合がございます。)抜けた時の症状が効果のひとつの指標となります。. 奥まで柔らかくしてから、マッサージやストレッチでさらにほぐしていくと効果的. 前置きが大分長くなりましたが、鍼をして運動学レベル(動き)の変化についてですが. Q4 治療後、身体がだるくなりましたが?. 少な目で細めの鍼からスタートし、感覚をよく確認しながら施術致しますので、筋肉の凝りにしっかり当てて治療をすることができます。(そのような方も多く来院されています。). しかし、西洋医学の治療だけではなかなか症状が改善しない例も多いのが現状です。.

腰や骨盤の筋肉や関節の固さや動きの悪さが、腰や骨盤のゆがみを引き起こします。筋肉や関節を柔らかくし、正常な動きを作り出すことで、バランスを整えます。. これは悪いところほど起こりやすい傾向にあります。 細心の注意をもって施術させていただいておりますが、もし内出血がありましたら揉んだり押したりせずに様子をみてください。およそ1~2週間ほどで自然に消えてきます。. この治療法の特徴は、関節患部の治療だけではなく、その関節を「動かす筋肉」を揉みほぐして治療するところにあります。. 鍼灸治療用の鍼は上述の通り注射針よりも細いことに加え、その先端の形状も異なります。注射針は竹槍のようになっているのに対し鍼の先端は松葉型といって少し丸みを帯びています。このため痛みは和らぎますし、体内組織の損傷を小さくすることができます。. 慢性的な痛みや症状は歪みだけではなく、様々な原因が複雑に絡み合っていることも少なくありません。. 健康保険・自賠責保険が使用可能、症状によっては提携医療機関・医師の紹介もいたします。整体・整骨・接骨院をお探しの方も、ぜひお気軽にお問合せください。.